Ismerd meg a szörnyeidet! - Mindfulness mesekönyv az érzelmek elfogadásához és kezeléséhez

3 360 Ft

Lauren Stockly, Ellen Surrey

Ismerd meg a szörnyeidet! - Mindfulness mesekönyv az érzelmek elfogadásához és kezeléséhez

Adatok

Szerző

Lauren Stockly, Ellen Surrey

Kiadó

Kulcslyuk Kiadó

Oldalak száma

Műfaj

Gyerek és ifjúsági

Borító

keménytábla

ISBN

9786155932861

Nyelv

magyar

Kiadás éve

2022

Fordító

Károlyi Juli

Lauren Stockly, Ellen Surrey

Ismerd meg a szörnyeidet! - Mindfulness mesekönyv az érzelmek elfogadásához és kezeléséhez

3 360 Ft

"Ezzy egyre jobban szenved a nyomában loholó szörnyektől, vagyis Haragtól, Aggodalomtól, Szomorúságtól és Félelemtől. Hiába igyekszik elkerülni őket, vagy elmenekülni előlük, előbb-utóbb mindig utolérik. Végül segítséget kér az anyukájától, aki elárulja, mit is akarnak üzenni neki ezek a szörnyek, és hogyan engedheti őket közelebb magához. Olyan módszereket mutat, amelyek segítségével Ezzy egyre jobban elboldogul Haraggal, Aggodalommal, Félelemmel és Szomorúsággal is: már nem retteg tőlük, képes megérteni az üzeneteiket, és együtt tud maradni velük, amíg kell.

A gyermekpszichológus szerző által írt okos és megnyugtató könyv segít megérteni a nehéz érzések természetét, eloszlatja a gyermeki félelmeket, és megtanítja, hogyan lehet jól kezelni a szorongató, kellemetlen belső élményeket. A tudatos jelenlét alapú mese elsősorban a 4-9 éves korosztály számára ajánlott, de nagyobb gyerekek, sőt felnőttek is jó hasznát vehetik a benne foglalt ismereteknek."